お月さまですよ~。

今夜の願いを叶えるヒントは、、、「自然に反せず、健全に」です。

加工食品はお手軽ですが、化学調味料や着色料の入った自然に反した食べ物は、健康の大敵

内面から美しく健康的になるためにも、自然に沿った食べ物やライフスタイルを心がけてみてくださいね

追伸
小松菜はいまが旬。霜を受けるほど甘みが増し、おいしくなります。鉄分・カルシウム・ビタミンA・ビタミンCも豊富です

 
LINEで送る
メールで送る
URLをコピペしてシェアもできます。