よい習慣に抵抗せず

お月さまですよ～。今夜の願いを叶えるヒントは、、、「よい習慣に抵抗せず」です。

早寝・早起き、腹八分目、運動したり、掃除したり。そんなよい習慣。

よい習慣に抵抗していては、疲れてしまいます。

抵抗はあきらめて、よい習慣の流れに身をゆだねましょう。

追伸
夏野菜のゴーヤが旬。ビタミンCはキャベツの３倍。さらに苦み成分は血糖値を下げるはたらきがあるんですよ。

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